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很多上班族因為工作忙碌，三餐飲食相當不正常，因此多數人長期受到腸胃問題困擾，其實若想要顧好腸胃，可以先從飲食習慣著手，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師，日前就在YouTube頻道分享4大秘訣，提供常受胃脹、胃痛困擾的民眾「養好胃」的方法。

趙函穎營養師表示，其實「養胃」需要長時間養成，無法1、2天就搞定，她也傳授4大秘訣，提醒民眾「養胃」過程中的重要細節。

開法拉利被撞的名醫彭玉文在臉書上發文，他在文中強調他曾經走過荊棘路，醫生這個行業，時時刻刻都要做出非常艱難的選擇。當硬碟救援飛機發生不可抗拒的意外時，沒有人會去責怪駕駛員，而醫資料救援療結果不如預期時，醫生卻要承受莫大的壓力。文末強調，身為醫生願意盡力追求完美，當社會還願意讓我們呼吸，文章可以感受到他的無奈與壓力，網友紛紛留言打氣，彭醫師也親自回文強調，「我們從未苛責他，也鼓勵他要把握人生。」

彭玉文醫生分享這個故事，他強調人生路上我們都要面臨選擇，許多時候是非常困難的選擇。困難到你無法想像，困難到你無法呼吸。而醫生這個行業，時時刻刻都要做出非常艱難的選擇。手機資料救援許多時候，判斷是正確的，執行是完美的，結果，卻差強人意。

新北三環三線「淡海輕軌綠山線」預計年底就要通車。新北捷運公司董事長陳建宇今天(27號)宣布淡海輕軌票價，淡海輕軌的基本票價比照北捷20元起跳，全程7.3公里，票價最高25元，使用電子票證八折手機資料救援。儘管不會與台北捷運系統合併計算里程，不過轉乘臺北捷運，給予轉乘8元優惠。(林麗玉報導)

淡海輕軌綠山線即將在年底通車，新北市捷運公司宣布，淡海輕軌票價硬碟救援比照北捷基本里程五公里內20元、每加3公里加5元，所以全長7.3公里的淡海輕軌票價起跳20元，最高票價25元，使用悠遊卡等電子票證8折，不過不會與臺北捷運系統合併里程，換句話說，乘客搭乘淡海輕軌要轉乘北捷，必須先刷卡出站，再刷卡進北捷紅樹林站，儘管不會與北捷系統合併里程計價，但淡海輕軌給予轉乘北捷8元的轉乘優惠，與里程合併計費的票價差不多。

穿著一件合身的內衣，對調整胸型有很大幫助，不過妳知道嗎，內衣也是有壽命的！隨著長期洗滌、胸型的改變，內衣會逐漸失去原有的功能，甚至可能成為胸部下垂的元兇，網站《sundaymore》列出10種該換內衣的徵兆，提醒女性大約半年到一年就需要更換內在美。

根據每個人的體態、胸形變化，內衣最快半年就需要更換，如果符合以下這些情況，就代表妳該換內衣了！

越來越多大陸民眾樂於當貓奴、狗僕，「寵物當家」的結果也讓飼主砸錢不手軟。據統計數字指出，去年全大陸的寵物已有2.5億隻，飼主當中80、90後占7成，寵物市場規模今年可望達到1600億元（人民幣，下同），不僅在各地城市寵物商店越開越多，寵物接受醫療動輒花費上千元，飼主甚至需提前半個月預約看診。

相關的研究報告顯示，2015年大陸寵物上看1億隻，2017年則達2.5億隻，也讓寵物商機迅猛發展，一個龐大的市場規模已然成形。依照《2017年中國寵物行業白皮書》發布的數據，2017年大陸寵物行業規模達1340億元，養寵物的家庭約5912萬個，養寵物族群的年度人均消費額達6436元。

想像一下資料救援科技電子廠商辦的「廚藝大賽」會是什麼樣的場面？牆面全是觸控螢幕的會場，由機器人掌刀、控爐，然後是電腦調配食材與味道...。

這場「廚藝大賽」還在籌備中，自然是可以天馬行空的想像，不過，可以確定的是，雖然是科技廠商辦的廚藝比賽，然而出場比賽的會是真人，不是機器人。